BEYOND TECHNIQUE,
INTO MOVEMENT.

MOVIMENTO

ALKEMICO

Ti affianchiamo in un percorso individuale di crescita, che crea cambiamento non solo nella mente, ma anche nel corpo e nella vita reale.
Lavoriamo su ciò che ti fa ripetere gli stessi schemi o ti rende difficile mettere confini, così che il cambiamento diventi stabile nel quotidiano.
L’obiettivo è semplice: più stabilità interna, meno reattività, relazioni più sane e scelte più coerenti.

Sindrome dell'impostore

La sindrome dell’impostore non è paura del fallimento. È paura del successo

La sindrome dell'impostore ha una struttura precisa. Hai dei risultati reali, magari ne hai tanti, eppure c'è qualcosa che non quadra. Una voce che dice che è stata fortuna, che gli altri si sono sbagliati, che prima o poi qualcuno si accorgerà di quello che sei davvero. E più le cose vanno bene, più quella…

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Bassa Autostima

Bassa autostima: perché non basta crederci di più

La bassa autostima ha una caratteristica precisa: resiste. Resiste ai libri, alle affermazioni, ai momenti in cui qualcuno ti dice che vali. Resiste anche quando una parte di te sa, razionalmente, che quei pensieri negativi non sono fatti ma interpretazioni. Eppure il corpo continua a comportarsi come se fossero veri. Non è un problema di…

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