Movimento Alkemico

BEYOND TECHNIQUE,
INTO MOVEMENT.

MOVIMENTO

ALKEMICO

Ti affianchiamo in un percorso individuale di crescita, che crea cambiamento non solo nella mente, ma anche nel corpo e nella vita reale.
Lavoriamo su ciò che ti fa ripetere gli stessi schemi o ti rende difficile mettere confini, così che il cambiamento diventi stabile nel quotidiano.
L’obiettivo è semplice: più stabilità interna, meno reattività, relazioni più sane e scelte più coerenti.

EFT Tapping: Cos'è e a che serve?

EFT Tapping: cos’è, come funziona sul sistema nervoso e come lo uso nel mio lavoro

TecnicheMaggio 28, 2026344Views
La prima volta che ho sentito parlare di EFT Tapping ho pensato quello che probabilmente pensi tu adesso. Picchiettare dei punti sul viso mentre ripeti frasi ad alta voce sembrava la cosa più lontana da un approccio serio al sistema nervoso che potessi immaginare. Poi ho guardato i dati. E ho cambiato idea. Il tapping…

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Abbondanza-e-legge-d_attrazione-Libro

Abbondanza: il problema non è cosa desideri. È quello che il corpo ha deciso che puoi ricevere

TrasformazioneMaggio 9, 2026228Views
C'è un momento che molte persone conoscono. Hai fatto tutto quello che ti dicevano di fare. Hai visualizzato, hai scritto gli obiettivi, hai lavorato sulle affermazioni. E qualcosa è arrivato, magari. Ma poi è scivolato via. Oppure è rimasto fuori portata, per ragioni che sembravano sempre leggermente diverse ma che portavano allo stesso risultato: quello…

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Sindrome dell'impostore

La sindrome dell’impostore non è paura del fallimento. È paura del successo

ConsapevolezzaAprile 10, 2026155Views
La sindrome dell'impostore ha una struttura precisa. Hai dei risultati reali, magari ne hai tanti, eppure c'è qualcosa che non quadra. Una voce che dice che è stata fortuna, che gli altri si sono sbagliati, che prima o poi qualcuno si accorgerà di quello che sei davvero. E più le cose vanno bene, più quella…

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Diaframma bloccato

Diaframma bloccato e bacino: cosa succede quando smetti di sentire il tuo corpo

ConsapevolezzaMarzo 25, 2026132Views
Il diaframma bloccato e la sua relazione col bacino è un metro per capire come sta il nostro corpo e la nostra emotività. C'è un modo di stare nel corpo che assomiglia al funzionare bene: sei lucida, operativa, presente. Eppure qualcosa non arriva del tutto. Le emozioni passano filtrate, il piacere è ovattato, la sensazione…

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Coaching al Femminile

La Paura di Sentirsi “Troppo”: Coaching al Femminile per Brillare

Trasformazione, ConsapevolezzaMarzo 5, 2026120Views
Parliamo di coaching al femminile, un tema che mi sta molto a cuore. Mi rivolgo specialmente alle donne nel mio lavoro e desidero smontare quelle convinzioni limitanti che nel corso degli anni ci hanno censurato e rimpicciolito, ostacolando l’espansione che meritiamo di vivere. Quando lavoro con le mie clienti sui sistemi di credenze, spesso utilizzo…

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Cos'è la Mindfulness?

Cos’è la Mindfulness? La guida completa per restare presenti alla vita.

TecnicheGennaio 30, 2026696Views
Cos’è la mindfulness? È un modo semplice di allenare l’attenzione: accorgerti di ciò che sta succedendo, mentre succede. Nel corpo, nelle emozioni, nei pensieri. Senza partire subito con la reazione automatica. Non è una moda, né un’etichetta “spirituale”. È una competenza pratica che diventa utile soprattutto quando le cose si complicano. Molti la incontrano cercando…

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